Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2023
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1493 kkal
|
Lemak: 36,90g | Prot: 62,24g | Karb: 234,04g.
Makan Pagi: Uvas Pasas (sin Semillas), Naranjas, Tostao Corazones de Hojaldre. Makan Siang: Rebanadas de Jamón, Mandarinas, Cotufas, Oreo Galletas, Papa (Cuerpo y Cáscara), Alpina Leche Deslactosada, Pan Francés, Nuggets de Pollo, Normandy 0% Adicionada Yogurt Light Deslactosado , Doria Spaghetti, Bimbo Pan Blanco . lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ilkasofia
|