Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2023
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
636 kkal
|
Lemak: 10,90g | Prot: 89,48g | Karb: 48,12g.
Makan Pagi: Lifeplus Triple Protein Shake, Lifeplus Daily Plus, Kaffee. Makan Siang: Gurke (Geschält), Tomaten, Eisbergsalat, Birkenstock Bauernhandkäse. Makan Malam: Milbona Cremig Leicht, Rosenkohl (Gefroren), Mühlenhof Hähnchen Oberschenkel Steaks. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tiffany1966
|