Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2023
|
97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 30,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2018 kkal
|
Lemak: 88,98g | Prot: 64,82g | Karb: 237,15g.
Makan Siang: Kerrygold Butter, Aldi Laugenbrötchen . Makan Malam: Senf, Gartenkrone Cornichons, Champignons, Kerrygold Butter, Gut Drei Eichen Pastrami mit Pfefferkruste, Goldähren Steinofen-Baguette. Camilan/Lainnya: Aldi Milch 3,8%, Riegelein Weihnachtsmann, Birnen. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eno Mai
|