Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2023
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1731 kkal
|
Lemak: 42,41g | Prot: 70,78g | Karb: 274,25g.
Makan Pagi: Zott Belriso Karmel, OSM Garwolin Serek Wiejski Lekki, Chleb Biały, Jabłko, Cukier. Makan Siang: Kujawski Olej (10g), Chleb Biały, Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone w Puszce. Makan Malam: Knorr Francuska Zupa Cebulowa, Sok Pomidorowy, Bioway Buritto . lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FatsoBilly
|