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Guten morgen 😃 es ist ein auf und ab 🙈 aber wir kennen es ja 🥱 ich wünsche euch einen schönen erholsamen Samstag lasst es euch gut gehen 😊
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92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1089 kkal
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Lemak: 32,61g | Prot: 73,20g | Karb: 118,43g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Knuspermüsli, Gutes Land Speise Quark Magerstufe, A&P Früchtemüsli. Makan Malam: Landjunker Hähnchen Unterkeulen , Landvogt Rosmarin-Kartoffeln, Gurke (mit Schale), Tomatenmark, Milbona Joghurt 0,1%, Eisbergsalat, Senf. Camilan/Lainnya: Ferrero Duplo Winter-Mandel. lagi...
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Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Ranger 1966
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