Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2023
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1431 kkal
|
Lemak: 58,31g | Prot: 104,80g | Karb: 114,61g.
Makan Pagi: Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Наш Лидер Геркулес. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Cinnamon, Брест Литовск Сыр Королевский, Соленые Огурцы с Укропом, Картофель Отварной, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kvik90
|