Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2023
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1113 kkal
|
Lemak: 34,80g | Prot: 63,71g | Karb: 139,87g.
Makan Pagi: Yellowfit Nasi Uduk Komplit. Makan Malam: Nasi Putih, Telur Orak-Arik, Kubis Hijau Dimasak, Wortel Dimasak. Camilan/Lainnya: Pisang Kepok Rebus. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mahesakina
|