Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2023
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
779 kkal
|
Lemak: 56,31g | Prot: 20,97g | Karb: 58,60g.
Makan Pagi: Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). Makan Siang: Solo Coco Aceite de Coco, Semillas de Linaza, Mantequilla de Maní. Makan Malam: Mantequilla de Maní, Arándanos. Camilan/Lainnya: Manzana, Pistachos Secos Tostados (sin Sal), Almendras. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Castleedith
|