Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2023
|
49,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1039 kkal
|
Lemak: 56,27g | Prot: 50,65g | Karb: 67,77g.
Makan Pagi: Snaq Fabriq Coco Coconut, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Магнит Морковь по-Корейски, Авокадо Авокадо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Олейна Масло Растительное , ВкусВилл Яйцо Куриное, Простоквашино Сливки 10%. Makan Siang: FITKIT Protein Cake Double Chocolate, Coffee Like Капучино (300мл). Camilan/Lainnya: Ultimate Nutrition Омега 3. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~PolinaTselinskaya~
|