Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2023
|
104,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,8 kg.
Sisa: 35,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1343 kkal
|
Lemak: 27,51g | Prot: 30,86g | Karb: 244,04g.
Makan Pagi: Banane. Makan Siang: Ölspray, Zucchini-Pfanne Toskana, Rote Zwiebeln, Zucchini, Knoblauch, Barilla Nudeln Gekocht. Makan Malam: Ölspray, Zucchini-Pfanne Toskana, Rote Zwiebeln, Zucchini, Knoblauch, Barilla Nudeln Gekocht. Setelah Makan Malam: Bofrost Broccoli-Cremesuppe. Camilan/Lainnya: Favorina Dominosteine Vollmilch, 4BRO Broji Balls Bubblegum, Risbellis Apfel & Zimt, Cola Light, Wrigley's Airwaves Cherry Menthol. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan samenoh
|