Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2023
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1050 kkal
|
Lemak: 50,00g | Prot: 34,50g | Karb: 113,37g.
Makan Pagi: Iperal Crostata Albicocca. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Pasta Integrale Biologica . Makan Malam: Portami Via Scaloppine di Pollo ai Funghi , Aia Crocchette di Pollo, Zucchine, Melanzana. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lara7723
|