Daftar  |  Masuk
Очень захотела мороженое.На 1 порцию-212кк.))))

Lihat Kalender Diet, 13 Januari 2023:
1572 kkal Lemak: 86,52g | Prot: 54,87g | Karb: 139,44g.   Makan Pagi: Магнит Апельсин, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо Авокадо, Сыр Российский, Знатные Хлеба Хлеб Заварной с Семечками. Makan Siang: Авокадо Авокадо, Сыр Российский, Знатные Хлеба Хлеб Заварной с Семечками, Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный), Каждый День Черная Смородина Замороженная. Makan Malam: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Жареный Картофель. Camilan/Lainnya: Ярче Мороженое Сливочное Ловеста, Черкашин Пельмени Мясо-Капустные. lagi...

18 Suporter    Dukung   

Komentar 
На 2 порции беру-1 банан(сегодня 90гр.)-чищу,режу пластинами,в морозилку подморозить.В чашу блендера 200гр творога,200гр.смородины мороженой,банан подмороженный,100мл.молока-пробиваю.Делю пополам. 
13 Jan 23 oleh anggota: МТW
какая нежнятина😭 выглядит безумно аппетитно  
13 Jan 23 oleh anggota: lorupip
lorupip,это и вкусно)))Творог не ощущается. 
13 Jan 23 oleh anggota: МТW
МТW, даже если б ощущался, было бы очень вкусно, я уверенна😼😼 
13 Jan 23 oleh anggota: lorupip

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan МТW


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.