|
Доброе утро! Сегодня хороший завтрак, мне понравилось 😄 Помог совет уменьшить ужин, чтобы утром хотелось кушать) Большое спасибо!
|
1421 kkal
|
Lemak: 64,98g | Prot: 87,21g | Karb: 115,76g.
Makan Pagi: Чай, Вареное Яйцо, Апельсин, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Авокадо Авокадо, Sveza Сыр Творожный с Зеленью. Makan Siang: Травяной Чай, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Чай, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Поджаренный Белый Хлеб, Авокадо Авокадо. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan худеющая я и растущий сибуин
|