Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2015
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
987 kkal
|
Lemak: 43,28g | Prot: 76,87g | Karb: 78,82g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Kaserei Champignon Сыр Бри, Омлет, Смешанные Овощи (Замороженные). Makan Malam: Соусом Песто, Морковь, Редис, Желтый Сладкий Перец. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Кефир 1%, Творог (Обезжиренный), Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lynx56
|