Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2023
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1244 kkal
|
Lemak: 43,00g | Prot: 93,00g | Karb: 142,00g.
Makan Pagi: Roma Biskuit Kelapa, Energen Sereal Coklat. Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Makan Malam: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lulu ilmakh
|