Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2023
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2286 kkal
|
Lemak: 104,95g | Prot: 75,88g | Karb: 254,35g.
Makan Pagi: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Lidl Laugenbrezel , Banane. Makan Siang: Immergrün Falafel Wrap. Makan Malam: Patros Genießerwürfel, Bio Körnersemmeln, Gekochtes Ei, Kühne Himbeer Vinaigrette, REWE BBQ-Mix Salat. Camilan/Lainnya: Clementinen. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan m.i.a2
|