Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2023
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2404 kkal
|
Lemak: 78,38g | Prot: 130,09g | Karb: 282,18g.
Makan Pagi: Nutella Nutella, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Makan Siang: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Curtiriso Riso Basmati. Makan Malam: Bofrost Pizza alla Parmigiana, Bofrost Pizza alla Parmigiana. Camilan/Lainnya: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|