Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2023
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1234 kkal
|
Lemak: 30,09g | Prot: 45,45g | Karb: 207,60g.
Makan Pagi: Tempe Goreng, Putih Telur Matang. Makan Siang: Sambal Goreng, Rendang, Keripik Kentang, Acar Mentimun Manis, Nasi Putih, Tempe Orek. Camilan/Lainnya: Tempe Orek, Getuk, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Pisang, Getuk. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rini_okta
|