Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2023
|
62,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
865 kkal
|
Lemak: 41,31g | Prot: 46,84g | Karb: 205,32g.
Makan Pagi: Пе. Makan Siang: J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками . Makan Malam: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Ратимир Ветчина для Завтрака , Реми Сыр Фитнес-Лайт 25%, Heinz Сырный Соус Классический. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan •Чушка •
|