Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Desember 2022
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Desember 2022:
|
662 kkal
|
Lemak: 52,23g | Prot: 37,30g | Karb: 9,75g.
Makan Pagi: DIA Gouda en Lonchas, ElPozo Mortadela Aceitunas, DIA Yogur Griego Natural. Makan Siang: Aceite de Oliva, Salmón. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gorrionajr
|