Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2023
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1666 kkal
|
Lemak: 88,86g | Prot: 128,50g | Karb: 88,99g.
Makan Pagi: Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Новогрудские Дары Сыр Голандский, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Омлет со сметаной и сосисками в духовке. Makan Siang: Чак-Чак, Пекинская Капуста, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Makan Malam: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Бондюэль Кукуруза Сладкая, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.sablirova2404
|