Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2023
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1528 kkal
|
Lemak: 67,27g | Prot: 70,38g | Karb: 166,21g.
Makan Pagi: Goldähren Mehrkorn Schnitte, Gut & Günstig Fleischsalat, Milch 1,5%. Makan Malam: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Gut & Günstig Sauerkirschen. Camilan/Lainnya: Rolffes Original Ahle Wurst, Orangen, Schokoladenstückchen, Banane. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Heinz.E.
|