Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2023
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1149 kkal
|
Lemak: 27,54g | Prot: 79,44g | Karb: 140,65g.
Makan Pagi: Apfel. Makan Siang: Orangen, Chef Select Premium Salat Burratina Käse, Lieken Urkorn Kleines Kerni. Makan Malam: Scitec Nutrition 100% Hydro Isolate Vanilla, Fischer Stolz Kabeljaufilet ohne Haut , Milbona Körniger Frischkäse, Tomaten, Frühlingszwiebeln. Camilan/Lainnya: Darbo Rosenmarillen Konfitüre Extra, American Style American Sandwich, Crownfield Bio Organic Amaranth Gepufft, My Muesli Magical Christmas , My Muesli Nutbutter Grainfree Granola, DM Bio Goldleinsamen. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zueckis
|