Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2023
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1863 kkal
|
Lemak: 93,82g | Prot: 95,94g | Karb: 154,58g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Самса с Курицей, Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб, Sveza Сыр Творожный. Makan Siang: Самса с Курицей. Makan Malam: Хачапури, Шашлык из Баранины, Суп Харчо. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galaxy_74
|