Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2023
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1102 kkal
|
Lemak: 69,17g | Prot: 56,74g | Karb: 60,86g.
Makan Pagi: Яйцо Всмятку, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Вологодское Масло Сливочное, Магнит Хлеб Урицкий. Makan Siang: Слобода Майонез Провансаль 67%, Вареное Яйцо, Смак Филе Куриное Копченое, Ярче Морковь по-Корейски, Скатерть-самобранка Шампиньоны Консервированные, Вологодское Масло Сливочное, Лакомо Сливки 10%, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Увелка Гречневая Каша на Воде. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oks-a-n-a
|