Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2023
|
112,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
993 kkal
|
Lemak: 36,31g | Prot: 53,03g | Karb: 113,91g.
Makan Pagi: Coca-Cola Coca-Cola, Pão Doce. Makan Siang: Repolho Refogado, Filé Mignon Grelhado, Quero Feijão Carioca . Makan Malam: Substancia Empada de Frango Fit, Angeloni Pão Doce com Coco. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jonas valerio
|