Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2023
|
114,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1730 kkal
|
Lemak: 73,91g | Prot: 87,31g | Karb: 181,97g.
Makan Pagi: Chiquita Banane, Gekochtes Ei, Emmentaler, Aldi Hänchenbrustfilet, Aldi Sandwichtoast Vollkorn . Makan Siang: Blutorange, Cheddar-Käse, Aldi Sandwichtoast Vollkorn , Bofrost Hähnchengeschnetzeltes in Champignon-Rahmsoße, Pfanni Kartoffel Knödel Halb & Halb. Makan Malam: Blutorange, Lidl Hänchenschnitzel . Camilan/Lainnya: Ferrero Küsschen , Aldi American Style Cookies. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan biguffbasse
|