Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2023
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 37 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1416 kkal
|
Lemak: 56,54g | Prot: 111,17g | Karb: 115,34g.
Makan Siang: Alpura Leche Deslactosada, Nestlé Nesquik. Makan Malam: Nestlé Larín sin Azúcar , Aceitunas Negras, Lechuga, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo. Camilan/Lainnya: Lechuga, Aceitunas Negras, Pechuga de Pollo. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan myn.myn
|