|
gpp hajar dah..habis renang sejam 🤭
|
1246 kkal
|
Lemak: 61,48g | Prot: 82,54g | Karb: 93,24g.
Makan Siang: Urap, Sayur Asem, Sambal Goreng, Paru Sapi Goreng, Ayam Goreng, Fukumi Beras Porang. Makan Malam: Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Solaria Chicken Cordon Blue. lagi...
|
|
1320 kkal
|
Latihan:
Berenang (Lambat) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lolylyn
|