Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2023
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1303 kkal
|
Lemak: 59,50g | Prot: 76,84g | Karb: 115,98g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Makan Siang: Свекла с Чесноком и Майонезом, Гречка Отварная, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. Camilan/Lainnya: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Груша, Яблоко, Zero Низкокалорийный Сироп Манго. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natuly_1978
|