Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2023
|
182 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 42 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1777 kkal
|
Lemak: 77,71g | Prot: 93,29g | Karb: 172,51g.
Makan Pagi: Пятерочка Киви, Окей Яблоко Пинк Леди, Зеленый Лук, Яйцо Куриное, Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Snack Day Тортилья, California Gold Nutrition Коллаген. Makan Siang: Ашан Котлеты Рыбные из Минтая, Гармония Сметана 20%, Свекла Вареная, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Makan Malam: Белоречье Кефир 2,5%, Куриные Сердечки в Сметане, Огурец, Хохланд Творожный Сыр, Snack Day Тортилья. lagi...
|
Kehilangan 28 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anyusha-sweet
|