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2060 kkal
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Lemak: 67,13g | Prot: 176,52g | Karb: 176,78g.
Makan Pagi: Hofmaier Geflügel Bierschinken, Lätta Lätta Extra Fit, Harry Roggenmischbrot, Gutes Land Sandwichscheiben mit Cheddar. Makan Siang: Hofburger Gratinkäse der Leichte, Kühne Balsamico Dressing, K-Classic Geröstete Paprika, Kaufland Spanische Oliven in Scheiben, Rote Zwiebeln, Lidl Putenministeaks, Eisbergsalat, Gekochtes Ei, Mestemacher High Protein Brot. Makan Malam: Goldähren Weichweizengrieß, REWE Kulturheidelbeeren, Magerquark, Ei. Camilan/Lainnya: Mühlenhof Vegane Salami, Alpenmark Schmelzkäse, Meica Geflügel Würstchen (30g), Gutes Land Sandwichscheiben mit Cheddar, Golden Toast Dinkel Harmonie. lagi...
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Sejarah Berat Badan michelleft18
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