|
Рацион за вчера ~2000. Коротко о моем аппетите: шоколадка осталась нераспакованной🥲 Пытаться есть в профицит без аппетита и обоняния это прям вызов. Сегодня я, кажется, сдамся...на денек. Время 19:40. Съедено ~1400
|
1464 kkal
|
Lemak: 54,33g | Prot: 98,31g | Karb: 147,86g.
Makan Pagi: Клубника, Кормим Правильно Казылык, Банан, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Огурец (с Кожурой), Сахар, Тнува Молоко 3%, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Милка Молочный Шоколад, Яйцо. Makan Siang: Barilla Макароны, Куриное Филе, Помидоры. Makan Malam: Желтая Кукуруза, Грецкие Орехи. Camilan/Lainnya: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Мандарины, Милка Молочный Шоколад, Финик, Грецкие Орехи. lagi...
|
|
 Komentar
Иногда можно вполне, ибо организм иногда отдыхает для восстановления 🙏
10 Jan 23 oleh anggota: ZheniiaZhuk
|
ZheniiaZhuk, видимо, да) хотя мне упорно казалось, что мой аппетит убить невозможно 😁
10 Jan 23 oleh anggota: elina-12.00.09
|
10 Jan 23 oleh anggota: ZheniiaZhuk
|
Капец, у спамеров тоже каникулы закончились, похоже, и они с новыми силами принялись срать под постами 😐 замучилась удалять уже
11 Jan 23 oleh anggota: elina-12.00.09
|
11 Jan 23 oleh anggota: elina-12.00.09
|
11 Jan 23 oleh anggota: ZheniiaZhuk
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elina-12.00.09
|