Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2023
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1765 kkal
|
Lemak: 51,91g | Prot: 207,01g | Karb: 118,97g.
Makan Pagi: Славянские Традиции Творог 2%, Мирамар Форель, Лакт Творог 2%, РКЗ 24 Икра из Лососёвых, Торговая Площадь Буженина из Говядины, Калина Малина Хлеб Трапеза Ржано-Пшеничный, Яйцо, Яичный Белок. Makan Siang: Русское Море Заливное из Горбуши, Кедровый Бор Ядро Кедрового Ореха, Куриная Грудка на Пару, Яичный Белок, Националь Киноа. Makan Malam: Славянские Традиции Творог 2%, Кедровый Бор Ядро Кедрового Ореха, Пекинская Капуста, Куриная Грудка на Пару, SABAH Фета, Цветная Капуста на Пару, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Маринаде. Camilan/Lainnya: Славянские Традиции Творог 2%, Русское Море Заливное из Горбуши, Агро-Альянс Манная Крупа из Твердых Сортов Пшеницы, Перекресток Яблоко Гала, Roi Thai Кокосовое Масло, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Клубника (Несладкая, Замороженная). lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan elena kut
|