|
akşam yemeği hariç sabah ve öğlen toplamı 600 kcal Akşam yemeğimi de 649 kcal hesapladı 1250 kcal ile günü noktalayacağım bir saate kadar
|
596 kkal
|
Lemak: 38,56g | Prot: 15,88g | Karb: 47,92g.
Makan Malam: Biber Dolması. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zeze.@
|