Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2023
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
978 kkal
|
Lemak: 40,87g | Prot: 74,12g | Karb: 76,85g.
Makan Pagi: 찐고구마, 파스퇴르 파스퇴르우유 후레쉬. Makan Siang: 일동후디스 하이뮨 프로틴밸런스 액티브, 감동란 감동란. Makan Malam: 시금치무침, 업진살, 대신물산 곤약현미밥. Camilan/Lainnya: 스타벅스 (Starbucks) 소이라떼. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 날씬한나야
|