Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2023
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
764 kkal
|
Lemak: 45,06g | Prot: 25,05g | Karb: 71,00g.
Makan Pagi: Semi-Skimmed Milk, Soft Boiled Egg, Aldi Hot Chocolate Light. Makan Siang: Avocados . Makan Malam: Carrots , Tea with Milk and Sugar. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FatBoySlim20
|