Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2023
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
403 kkal
|
Lemak: 30,73g | Prot: 27,99g | Karb: 1,58g.
Makan Siang: Simply Kawałki Łososia Wędzone na Gorąco (8 Zł), Jajko. Makan Malam: Lidl Oliwa z Oliwek, Kujawski Olej Lniany. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatsteake
|