Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2023
|
73,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1253 kkal
|
Lemak: 55,03g | Prot: 40,28g | Karb: 150,36g.
Makan Pagi: Мерси Конфеты, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Детям Вареная, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Makan Siang: Киндер Шоколад, Окей Бефстроганов из Говядины с Грибами, Мистраль Булгур Приготовленный . Makan Malam: Fuzetea Чёрный Чай, Доширак Чачжанмен. Camilan/Lainnya: Campina Сливки Порционные. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|