Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2023
|
108 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1377 kkal
|
Lemak: 53,94g | Prot: 52,85g | Karb: 175,94g.
Makan Pagi: Котлеты из Говядины, Слобода Майонез, Колбаса Балыковая , Батон Нарезной, Ржаной Хлеб. Makan Siang: Котлета Говяжья, Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой, Ржаной Хлеб, Каждый День Горбуша Филе в Кляре. Camilan/Lainnya: Виноград, Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan denisns
|