Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2023
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
864 kkal
|
Lemak: 21,05g | Prot: 65,56g | Karb: 101,07g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Свежее Завтра Творог 5%, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Пятерочка Банан, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный, Пискаревский Кефир 1%, Alpro Barista Coconut. Makan Siang: Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец, Плов 8.01.23. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное . lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena_kor06
|