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Día 2 ... aunque anoche ya la cagué con 2 porciones de pizza. Asi termina siendo cada día el dia 1 😑
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890 kkal
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Lemak: 47,40g | Prot: 40,45g | Karb: 82,76g.
Makan Pagi: Chia, Palta Hass, Queso Crema (Semi Descremado), Sadia Lomito Ahumado, Punta del Agua Queso Cremoso, Tostadas de Salvado de Avena y Lino, Mate Amargo. Makan Siang: Punta del Agua Queso Cremoso, Calabaza Cocinada, Nutree Medallón de Quinoa Mix de Hongos y Porotos Negros. Makan Malam: Lactal Pan Salvado. Camilan/Lainnya: Almendras, Mate Amargo. lagi...
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1682 kkal
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Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 46 menit, Istirahat - 15 jam dan 14 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan tanimperfecta
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