|
Фото без фильтров. Думаю в свои 34 года я выгляжу норм 👌 толи еще будет. Сегодня закончила протокол . Завтра будет новый и снова в бой . За новыми целями . Скинуть вес это хорошо но хочется прогрессировать 💪
|
1696 kkal
|
Lemak: 61,02g | Prot: 128,90g | Karb: 156,06g.
Makan Pagi: Вода, Вязанка Колбаса Молочная Стародворская , Life Protein Протеиновый Коктейль, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Магнит Форель, Куриная Грудка Отварная, Подсолнечное Масло, Barilla Penne Rigate Отварные , Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Makan Malam: Добрянка Мойва Запеченная. Camilan/Lainnya: FITKIT Chocoron Соленая Карамель, Грецкие Орехи, Голубика. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Алекса161
|