Jurnal 날씬한나야, 09 Jan 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2023

67,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 8,5 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 Januari 2023:

231 kkal

Lemak: 14,17g | Prot: 18,75g | Karb: 6,70g. Makan Siang: 감동란 감동란. Makan Malam: 그릭데이 그릭요거트 라이트. lagi...

770 kkal

Latihan: Berjalan (Latihan) - 5,5 km/jam - 50 menit, Latihan Beban (Sedang) - 30 menit, Samsung Health - 22 jam dan 40 menit. lagi...

Kehilangan 4,0 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan 날씬한나야