Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2023
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1272 kkal
|
Lemak: 60,51g | Prot: 70,96g | Karb: 115,44g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Медовик, Кофе с Молоком. Makan Siang: Простоквашино Сметана 25%, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Салат из Капусты и Огурца, Жареная Говядина (Только Постное). Camilan/Lainnya: Мёд, Агуша Кефир 3,2%, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oautkina13
|