Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2023
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1405 kkal
|
Lemak: 77,34g | Prot: 48,56g | Karb: 123,35g.
Makan Pagi: Lahana Sarması, Beyaz Ekmek, Hünnap Keçiboynuzu Özü, Seyidoğlu Tahin, Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta, Havuç, Doğal Peynir. Camilan/Lainnya: Ülker Susamlı Çubuk Kraker, Ülker Antep Fıstıklı Çikolata, Mandalina, Elma, Portakal, Süt, Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haticeb
|