Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Januari 2023
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
961 kkal
|
Lemak: 26,09g | Prot: 50,97g | Karb: 132,94g.
Makan Pagi: Coffee (Brewed From Grounds), Reduced Fat Milk. Makan Siang: Napolina Chick Peas in Water. Makan Malam: Oranges , Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Tesco Salmon Fillets (120g). Camilan/Lainnya: Bananas , Clementines , Pink Lady Apples. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan knealuu
|