Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2023
|
158,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 93,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1208 kkal
|
Lemak: 24,73g | Prot: 94,99g | Karb: 153,48g.
Makan Pagi: Белая Дача Свежая Капуста, Campina Сливки 10%, Моя Цена Майонезный Соус Провансаль, Моя Цена Крабовые Палочки Мороженые Имитация, Черемушки Пита, ВкусВилл Хурма, Фрау Марта Кукуруза Консервированная. Makan Siang: Моя Цена Майонезный Соус Провансаль, Ашан Батат, Глобус Свиная Вырезка, Помидоры, Дикси Мандарины, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Дядя Ваня Огурцы Маринованные. Makan Malam: Даниловский Пшеничный с Травами, Желтый Сладкий Перец, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Дикси Киви. Camilan/Lainnya: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина0881
|