Natürlich ohne Sahne nur mit Milch (fettarm)
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1190 kkal
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Lemak: 39,93g | Prot: 92,10g | Karb: 120,32g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Ponnath Delikatess Geflügelbrustfilet Roulade, Dolce Gusto Café au Lait, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot, Penny Markt Frischkäse Doppelrahmstufe. Makan Siang: Gadeschi Amarettini, Gut & Günstig Rollmops, Banane, Café Con Leche ☕️. Makan Malam: Milch 1,5%, MSC Pazifik Wildlachsfilets, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Camilan/Lainnya: Duplo Duplo, Ehrmann High Protein Joghurt Stracciatella. lagi...
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Sejarah Berat Badan jenny070885
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