Jurnal hedef65-, 08 Jan 23

Profil hedef65- | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Helllooo ben geri geldim. Spora yazıldım bu sefer her akşam gitmeye çalışacağım 23 şubata kadar vaktim var. 40 gün spora gitme yapıyor bunun yanında diyet de yapacağım şuan 80 kiloyum 23 şubata kadar nasıl bir değişim olur. Görenlerin fark etmesini iltifat almayı istiyorum oğlumun doğum günü o zaman. Kaç kilo veririm ki?

5 Suporter Dukung

Komentar

istikrarlı olunca,6-7 gidecek..spor %40, beslenme %60 önemli..bende sizin gibi Şubat sonuna hedef koydum.. hadi bakalım, keyifli yarislarimiz olsun😇💪👍🎈🎊

08 Jan 23 oleh anggota: adasadem


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan hedef65-

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal hedef65-, 08 Jan 23

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan hedef65-